10月25日至27日，药学院制工2301、药学2301及中药2301团支部前往咸阳市秦都区乐育北路社区、团结北路社区开展“中医药文化走出去用起来”社区实践活动。

活动中，各支部同学为老人们普及了中医如何预防与养生保健，重点介绍了“四时养生—秋季养生”知识，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲解了各种食物对人体健康的好处和危害。同时，还为居民讲解了中药最佳服用时间和服用中药时的相关注意事项，如在治疗“热症”服用中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉等热性的食物。在为居民普及中医药理念知识的过程中，引导大家“信”中药、“用”中药。

药食同源知识宣讲环节，志愿者从常用中药材切入主题，并结合实物展示和趣味小故事，向居民们详细介绍了牛膝、石斛、玫瑰、麦蓝菜、蒲公英和菊花的鉴别特征和功能主治，指导大家如何在日常生活中真正做到“以药养人”。志愿者们还精心准备了制作药茶和香囊的体验活动，居民们学得津津有味，纷纷表示这次活动激发了他们学习中医药文化的兴趣，之后会继续关注中医药文化，慢慢养成健康的生活方式。

通过本次活动，进一步提高了辖区居民群众对中医药文化的认知，树立了“预防”大于“治疗”的中医养生理念，引导居民群众掌握科学的中医养生健康知识，把健康养生知识送到居民群众家门口，让居民“零距离”了解和感受中医药文化的魅力。（文、图/李卓宁 审核：史亚军）

 中共陕西中医药大学药学院委员会

2023年10月31日